التصنيف: الحمل

تُعد الفراولة من الفواكه اللذيذة والمحببة لدى الكثيرين، بفضل طعمها الحلو المنعش وشكلها الجذاب، كما أنها من الثمار الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة...

رفع نسبة الهيموجلوبين للحامل، يعتبر الحمل من أهم التجارب في حياة المرأة وهي ليست تجربة سهلة حيث يمر الجسم بالعديد من التغييرات وتواجه المرأة...

تُعَدّ فترة الحمل من أدق المراحل التي تمر بها المرأة، حيث يزداد خلالها احتياجها للرعاية الصحية والاهتمام بالتغذية السليمة لتأمين سلامتها وسلامة الجنين. ومن...

تُعَدّ حرقة المعدة أثناء الحمل من الأعراض المزعجة والشائعة التي تعاني منها كثير من النساء، خاصةً في الثلثين الثاني والثالث من الحمل. ويعود السبب...

يُعَدّ الزبادي من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، ويحتل مكانة خاصة في النظام الغذائي للمرأة الحامل بفضل قيمته العالية وسهولة هضمه. فهو مصدر ممتاز...