يعتمد أفضل الشهور للحمل ببنت بشكل أساسي على أيام التبويض كما أنه يعتمد أيضا على سن المرأة كما يجب على المرأة أن تكون على علم بأيام التبويض الخاصة بها وذلك لكي تستطيع حسابها وتحديد أيام الجماع التي تكون مناسبة للحمل ببنت أو بولد .

الكثير من الناس يعانين من انتفاخ قدم واحدة للحامل وخصوصا فى فترة أثناء فترة الثلث الأخير من فترة الحمل وهذا الأمر يكون طبيعيا ويعود سبب انتفاخ قدم واحدة للحامل إلى عوامل فسيولوجية فنجد أن جسم المرأة الحامل ستحتفظ بكثير من الماء أكثر من العادي . وعندما يأتي نهاية اليوم يحتفظ الجسم بالماء في نهاية أجزاء…

زيت الاركان للحامل نقدم لكم عنه أهم المعلومات حيث يتميز زيت الاركان بالعديد من الفوائد التي تفيد الجسم والشعر حيث أنه يحتوي على تركيبة من الأحماض الدهنية الغير مشبعة مثل الاوميجا 3 والاوميجا 9 وفيتامين e ، والتي تعمل على تغذية البشرة والشعر ، ولذلك ينصح ايضا باستخدام الزيت للمرأة الحامل ، وهذا تجنبا للمشكلات…

فوائد المشمش للمرأة الحامل، يعتبر المشمش من أهم الأطعمة التي يجب أن تتناولها المرأة خلال فترة الحمل هي الفواكه فيجب أن تحافظ عليها النساء خلال فترة الحمل ويجب أن تتابع روتين غذائي لكي تحصل على أكبر قدر من الفائدة لها وللجنين ومن أهم الفواكه التي يمكن أن تستفيد منها المرأة هو المشمش . وذلك لأنه…

قد تضطر المرأة أحيانا إلى تأخير الدورة الشهرية ويكون لعدة أسباب مثل السفر أو الحج والعمرة وفي هذه الحالة يجب أن تلجأ إلى المكونات الطبيعية لكي لا تؤثر عليها وسوف نعرض الآن بعض الطرق لتأخير الدورة الشهرية والنشا لها دور فعال لتأخير الدورة استخدام النشا لتأخير الدورة الشهرية على الرغم أن لا يوجد دراسات أثبتت…

يعد الشمر من أقدم الأعشاب الطبيعية فهو يمكن الاعتماد عليه من أجل التخلص من الكثير من المشاكل الصحية.كما أن للشمر كثيرا من الفوائد وخاصة للنساء وخصوصا للنساء النفاس فالشمر للنفاس له العديد من الفوائد فهو من أكثر الأعشاب التي تفيد المرأة في فترة النفاس.أما مرحلة النفاس فهي المرحلة التي تكون بعد الولادة مباشرة ففي هذه…