أعراض الولادة في الشهر التاسع على الرغم من وجود بعض الأعراض المعروفة المرتبطة بالولادة، فإن حدوثها لا يعني بالضرورة أن الولادة ستتم؛ قد تظهر المرأة كل الدلائل على أن جسدها جاهز للولادة، لكن الولادة لا تتم لأسابيع، ومن ناحية أخرى، قد لا يكون لدى المرأة الأخرى أي علامات سابقة ، لكنها تدخل. في مرحلة الولادة ولتفصيل الأعراض بشكل أفضل نذكر فيما يلي الأعراض التي تسبق الولادة ونشير عند الاقتراب ثم الأعراض الأولى للولادة.
أعراض الولادة في الشهر التاسع
لا تسبق علامات وأعراض المخاض بالضرورة ولادة قصيرة ؛ قد يستغرق الأمر ساعة قبل الولادة عند بعض النساء، وحتى شهر قبل الولادة وربما أكثر عند النساء الحوامل الأخريات، وهنا بيان بهذه الأعراض والعلامات:
- نزول رأس الطفل للحوض
تعرف عملية الاستقرار أو الغرق في الحوض بالاسترخاء، يحدث قبل المخاض، وهي فترة تتراوح من بضعة أسابيع إلى بضع ساعات، في حالة الولادة لأول مرة، يحدث ذلك عادة قبل أسابيع قليلة من بدء المخاض،
يتراوح ما بين أسبوعين وأربعة أسابيع وقد يختلف من امرأة إلى أخرى، في الولادات اللاحقة، ينزل رأس الطفل إلى الحوض في المرحلة الفعلية من المخاض، حيث يكون الطفل في وضع مثالي للسماح له بالخروج، بحيث يتم خفض رأسه وخفضه مثل:
حاجة ملحة و متكررة للذهاب إلى الحمام؛ نتيجة ضغط الرأس والرحم على المثانة.
التمايل في المشي أكثر من السابق. تحسن في ضيق التنفس الذي كانت تعاني منه المرأة عن ذي قبل.
زيادة الضغط في منطقة الحوض. تحسن حرقة المعدة، والتي تحدث نتيجة ضغط الجنين على المعدة حيث يدفعها إلى أعلى، متسببًا بذلك في انتقال الأحماض الموجودة في المعدة إلى القصبة الهوائية، لذلك عندما ينزل رأس الطفل في الحوض، فإن الضغط يقل على المعدة، وبالتالي قد تتحسن الأعراض. - تغييرات عنق الرحم
تحدث بعض التغيرات في عنق الرحم مع اقتراب موعد الولادة، حيث يصبح عنق الرحم أرق وأقصر من المعتاد، مما يساعد على التمدد والفتح حول الرقبة. يسمى رأس الطفل، وتقصير عنق الرحم وترققه طبياً انصباب عنق الرحم.
يقاس تلون عنق الرحم كنسبة مئوية من 0 إلى 100٪، بينما يسمى اتساع عنق الرحم وفتحه بالتمدد أو التمدد.
يتم قياسه من 1 إلى 10 سم، ويقاس مدى تقدم المخاض بمدى فتح عنق الرحم وتخفيفه للسماح للطفل بالخروج من المهبل، حيث يتم أخذ اتساع عنق الرحم وتغير لونه في الاعتبار نتيجة مباشرة لانقباضات الرحم الفعالة، فيما يتعلق بكيفية قياسها، يتم ذلك عن طريق فحص المهبل. - تقلصات وزيادة في وجع الظهر
عادة ما يسبق المخاض تقلصات وألم متزايد في أسفل الظهر والفخذ، خاصة إذا لم يكن هذا الحمل الأول للمرأة، حيث تتمدد العضلات والمفاصل وتوترها استعدادًا للولادة.
أيضا منذ منتصف الحمل قد تشعر المرأة الحامل بضيق في البطن لبضع ثوان ثم تختفي، ويعتقد أن هذه تقلصات حقيقية، ولكن في الحقيقة هذا لا يعني حدوث حالة عمل، لذلك هناك لا داعي للقلق إذا حدث ذلك. - تغيّرات في حركات الجنين
يستمر الطفل بالحركة حتى بداية المخاض وأثناء المخاض المبكر.
ويُعطي الشعور بهذه الحركة انطباعًا أنّ الطفل بحالة جيدة، ولكن قد تتغير طبيعة حركة الطفل حيث إنها تصبح كالتلوي بدلًا من حركات الركل.
ويُلاحظ أنه عندما يستدير الطفل إلى الوضع الصحيح قد تعاني النساء نتيجة لهذه الحركة من آلام أسفل الظهر.
ومن ناحية أخرى إذا قلت حركة الجنين أو لوحِظ تغيرًا في نمطها فهذا قد يعني أنّ هناك مشكلة ما وأنّ الطفل ليس في حالة جيدة، وتجدر استشارة الطبيب في حال انخفاض حركة الجنين عامة وخاصة في المرحلة التي تسبق الولادة للاطمئنان على الصحة العامة للجنين. - أعراض أخرى
من الأعراض الأخرى التي قد تحدث قبل الولادة، وقد تدل على اقتراب الولادة ما يأتي: - مرونة المفاصل:
يسبب إفراز هرمون ريلاكسين خلال الحمل ارتخاء النسيج الضام الذي يربط عظام المفاصل معًا، مسببًا بذلك زيادة مرونة المفاصل، والجيد بذلك أنّ توسع وتحرّك عظام الحوض يُسهّل خروج الجنين أثناء الولادة. - الإسهال:
تُعد الإصابة بالإسهال أو ظهور البراز رخوًا علامة تدل على أنّ المخاض على وشك الحدوث، ويحدث الإسهال بسبب إفراز هرمونات تدعى البروستاجلاندين
فكما ترتخي عضلات الرحم استعدادًا للولادة، كذلك ترتخي بقيّة عضلات الجسم، بما فيها عضلات المستقيم، مما يؤدي لزيادة حركة الأمعاء مسببًا حدوث الإسهال، وهو من أعراض المخاض المزعجة التي ربما تكون قد عانت منها الحامل في أوقات أخرى أثناء الحمل. - التوقف عن اكتساب الوزن:
يُلاحظ عدم اكتساب الوزن بل وربما فقدانه في الأيام القليلة التي تسبق بدء المخاض، حيث تفقد بعض النساء ما يصل إلى نصف كيلو جرام إلى ما يقارب الكيلو والنصف كيلو جرامًا من وزن الماء المحتبس في الجسم. - التعشيش:
يرافق الحامل شعورًا بتدفق الطاقة في جسمها قبل موعد المخاض بمدة قليلة، ويحدث هذا الشعور عادةً للعديد من الحوامل مع اقتراب موعد ولادتهن، ومن جهة أخرى قد تشعر بعض الحوامل عكس ذلك، حيث يرافقها شعور بالتعب والإرهاق كما لو أنها تعاني من إنفلونزا. - تسرب للحليب:
قد تُلاحظ الحامل خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل تسربًا ملحوظًا لحليب اللبأ من الحلمة، ويُشار إلى أنّ الجسم يُحضر هذا الحليب لأنّه يُعطي بقيمة غذائية عالية للطفل.
إرشادات يجب اتباعها عند أعراض الولادة في الشهر التاسع
ما هي الممارسات التي يمكن أن تجعل ولادتك أسهل في الشهر التاسع، يمكن للمرأة الحامل، عندما تلاحظ علامات الولادة قبل المخاض، الانخراط في مجموعة من الأنشطة التي تساعد في تحضير الجسم للولادة، حيث تعمل هذه الأنشطة على شد عضلات الحوض وفتحها الوركين، والتي يمكن أن تساعد الطفل على النزول إلى منطقة الحوض، مما يسهل الولادة، ومن بين تلك الأنشطة التي يمكن ممارستها بالقرب من وقت الولادة:
المشي.
الجلوس على كرة الولادة.
القرفصاء.
تمارين إمالة الحوض.
إذا شعرتِ بأي قلق أو ألم عند ممارسة الأنشطة السابقة عليك استشارة طبيبك للتأكد من عدم وجود أي ضرر على صحتك وصحة الجنين.
مراحل الولادة
- المرحلة الأولى
تُعد المرحلة الأولى المرحلة الأطول من بين جميع مراحل الولادة، وتبدأ بشعور المرأة بالانقباضات المنتظمة في الرحم، والتي تتسبب بتوسّع عنق الرحم، للسماح للجنين بالمرور عبر قناة الولادة، وتُقسم هذه المرحلة إلى مرحلتين اثنتين، وهما: - المخاض المبكر:
في هذه المرحلة بالذات ، يبدأ عنق الرحم بالتمدد ، وقد تشعر المرأة في البداية بانقباضات خفيفة وغير منتظمة، وقد يخرج السدادة المخاطية في هذه المرحلة لدى بعض النساء الحوامل أيضًا، وتستمر هذه المرحلة عند النساء. المرة الأولى لفترة تتراوح من عدة ساعات إلى بضعة أيام، ما عدا هذه الفترة عادة ما تكون أقل في الأحمال التالية في هذه المرحلة، تُنصح النساء بالراحة أو محاولة المشي أو القيام بتمارين التنفس حتى تشتد الانقباضات. - المخاض النشط:
في هذه المرحلة ، يتسع عنق الرحم من 6 سم إلى 10 سم؛ يتوسع بمعدل حوالي سنتيمتر في الساعة، وتصبح الانقباضات أقوى وأثقل من ذي قبل، وأكثر انتظامًا، وتحدث على فترات متكررة أكثر، وقد تشعر بعض النساء بالغثيان، وتعاني من تقلصات في الساق وزيادة الضغط على الظهر، وتستمر هذه المرحلة لمدة 4 إلى 8 ساعات أو أكثر.
في الجزء الأخير من هذه المرحلة تصل المرأة الحامل إلى الفترة الانتقالية التي تستمر من 15 إلى 60 دقيقة، تصبح خلالها الانقباضات شديدة جدًا ومؤلمة، وتكون قريبة جدًا من بعضها البعض، وفي هذه الأثناء المرأة الحامل يشعر بضغط قوي على الظهر والمستقيم، وحاجة قوية لدفع الجنين وطرده.
بعد التعرف على أعراض الولادة في الشهر التاسع، يجب على كل امرأة المتابعة لرصد هذه الأعراض ومعرفة الأعراض الحقيقية للأعراض الكاذبة، والاستعداد للولادة من خلال أخذ جميع المستلزمات بما في ذلك احتياجات الطفل أثناء الولادة. فيتم اتباع نصيحة الطبيب فيما يتعلق بالعلاج والطعام المغذي.
