أثناء الحمل تتساءل كل أم عن فوائد ومضار أي شيء تأخذه حتى لا يؤثر على صحة الجنين بالسلب، وما لا يعرفه الكثيرون أنه لا يمكن تناول جميع أنواع الأعشاب أثناء الحمل، ولكن هل يمكن اعتبار اليانسون من الأعشاب الآمنة لتناولها أثناء الحمل؟ هل اليانسون للحامل بمثابة خيار مناسب؟ تعرف على المزيد حول اليانسون في هذه المقالة.
فوائد شرب اليانسون للحامل
- من المهم أن تستهلك النساء في فترة الرضاعة كوبًا واحدًا في اليوم، لأن له خصائص تعزز حليب الثدي.
- يمنع مشاكل الغازات في كل من الأم والطفل.
- إنه حل جيد لمشكلة عسر الهضم التي تعاني منها الأمهات خلال فترة الحمل.
- اليانسون، الذي له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، وهو مشروب يفضله الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدورة الدموية.
- شرب اليانسون للحامل يساعد الذين يعانون من اضطرابات النوم، لأنه يوفر نومًا غير متقطع وليلة هادئة مريحة.
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الوذمة، يساعدهم شرب اليانسون على إخراج الوذمة بالبول ويزيد من كمية الماء في الجسم.
- يعطي حيوية كبيرة للجسم لاحتوائه على العناصر الغذائية الهامة مثل المعادن والفيتامينات.
- يساهم في علاج الانفلونزا والالتهاب الرئوي والربو.
- يساعد في التغلب على مشكلة الإمساك الشائعة أثناء الحمل.
- يساعد البشرة في الحفاظ على نضارتها وحيويتها.
- يقوي عضلات الرحم.
- نظرًا لأنه يتم تناوله بشكل متكرر في الأشهر الأخيرة من الحمل، فإنه يسهل الولادة دون الشعور بالألم.
اضرار اليانسون للحامل والجنين
- نبات اليانسون للحامل لا يسبب اي ضرر بشكل عام.
- مشروب اليانسون للحامل ضار، حتى أنه قد يسبب الإجهاض.
- يجب تجنب تناول اليانسون خلال هذه الفترة.
- لا ينصح بالإفراط في تناوله، يكفي تناول كوب واحد خلال النهار.
- من المحتمل أن يؤذي تناول اليانسون الجنين، حيث يحتوي على مادة الأنثول التي لها تأثير سام على الجهاز العصبي المركزي للجنين.
- يجب إعطاؤه للأطفال بعد الولادة بكميات قليلة بنسبة لا تزيد عن نصف ملعقة في اليوم، وبعد استشارة الطبيب.
- الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب فقدان الوعي للطفل.
ربما تفيدك قراءة| ما هي حقنة التيتانوس للحامل وما هو اشكال المرض؟
هل من المضر شرب شاي الأعشاب أثناء الحمل؟
الحمل ليس عملية مرضية، ولكنه فترة حساسة يكون فيها خطر الإصابة بالمرض أو التأثير السلبي على نمو الطفل مرتفعًا جدًا. في هذا السياق، من المهم العثور على إجابات لأسئلة مثل فوائد الأعشاب، وأيهما النافع، والضار، والكمية المفترض استهلاكها أثناء الحمل.
تجدر الإشارة إلى أن تناول شاي الأعشاب أثناء الحمل لا ينصح به بشكل عام، لأنه يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على الجهاز الهضمي والجهاز العصبي وجهاز المناعة في الجسم.
في هذا الصدد، يجب عدم تناول شاي الأعشاب الذي قد يؤثر سلبًا على الطفل والأم الحامل، وتلك التي يمكن أن تؤثر إيجابًا يجب ألا تتجاوز كوبين يوميًا ومع ذلك، ليس من الممكن للأم الحامل استخدام الأدوية لمنع أو علاج أي مرض أثناء الحمل.
لهذا السبب، من الممكن الاستفادة من بعض أنواع شاي الأعشاب المفيدة في مشاكل الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجهاز المناعي المحتملة أو الموجودة بالفعل.
على سبيل المثال، يمكن تناول شاي الزنجبيل والليمون والورد والزعتر تحت إشراف الطبيب لتجنب الأمراض البكتيرية والفيروسية مثل نزلات البرد والإنفلونزا ونزلات البرد أثناء الحمل فبهذه الطريقة، سيكون الجهاز المناعي للأم الحامل أقوى بكثير.
ما أنواع شاي الأعشاب التي يمكن شربها أثناء الحمل؟
- من المعروف أن الشمر والبابونج يزيد من حليب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
- مشروب التفاح وقشر التفاح يمنع الغثيان والحموضة المعوية.
- مشروب الكينوا يريح ويلين الأعصاب المجهدة خلال التوازنات الهرمونية المتغيرة، خاصة للأمهات الحوامل اللواتي يجدن صعوبة في النوم بشكل أسهل وأكثر راحة.
- الكرز هندي مع احتوائه على كمية عالية من فيتامين C، فهو يقوي الجهاز المناعي للأم الحامل، ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض الفيروسية بشكل خاص، ويقلل من مخاطر الإجهاض، ويقوي عضلات الرحم ويساعد على الولادة بشكل أسهل.
ربما تفيدك قراءة| من أهم 10 نصائح للحامل في شهور الحمل
ربما يكون الحمل أصعب فترة، وربما أكثرها تعقيدًا في حياة المرأة، كونك حامل يجعلك في وضع مهم ومختلف في حد ذاته، ويجب أن تتمتع الأم الحامل بصحة جيدة ويجب أن تلد طفلها بأفضل طريقة ممكنة، وتعتبر العشرات من القضايا مثل اليانسون للحامل وكل ما تأكله الأم الحامل وتشربه، واختيار الملابس، والتمرين، والنوم، والراحة، والعلاقات مع الأصدقاء والأزواج مهمة للغاية.
